Esto depende de cuáles son los suplementos y para qué que te los sugerimos, todos nuestros productos se crean pensando en una absorción óptima. por lo general recomendamos tomar tus suplementos después de tus alimentos (desayuno, comida o cena).
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Para asegurarte de tomar los suplementos en el horario correcto, debes consultar las en tu perfil las recomendaciones que te compartió tu especialista de nutrición funcional asignado.
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También recomendamos tomar las vitaminas B por la mañana y no por la noche para que tu sueño no se vea afectado.
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Si tienes dudas sobre la dosis o los horarios de toma de tus suplementos, te invitamos a solicitar apoyo escribiéndonos a nuestro Whatsapp.